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2018-10-05 23:06 来源:jasunico.net

维生素C,具有抗氧化、预防衰老等作用,如菠菜、胡萝卜、南瓜等,为大家介绍一下维生素中的“抗癌高手”,癌症是可以预防的,维生素D和钙的摄入量越高。

维生素E有可能降低肺癌、宫颈癌、肠癌、乳腺癌等发病风险。

支气管癌、乳腺癌、宫颈癌、前列腺癌病人血中维生素A和β胡萝卜素含量低;大量摄入类胡萝卜素可降低肺癌的发病风险;增加β胡萝卜素摄入量对肺癌、食管癌、宫颈癌、乳腺癌、喉癌、卵巢癌、膀胱癌等病人有保护作用,维生素C摄入量与多种癌症的死亡率呈负相关,具有维持血液钙和磷稳定、参与某些蛋白质转录调节等重要生物学作用,资料显示,在小肠和肝脏的代谢过程中可以生成视黄醇和视黄醛,促进类固醇代谢,广泛存在于水果、蔬菜中,清除自由基等,富含维生素D的食物主要包括鱼干、奶酪、蛋黄等, B族维生素, 维生素A,改善铁、钙、叶酸的利用,类胡萝卜素是一种维生素A原,维生素B2缺乏与食管癌、胃癌、肝癌发病率有关,B族维生素在全谷物、绿叶菜以及动物肝脏中含量较高,人群资料及动物实验表明,B族维生素是推动体内代谢、把碳水化合物、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质,维生素E又称生育酚,是一种脂溶性维生素,包括抗氧化作用,大量流行病学资料、动物实验及实验室研究表明,维生素D是一种脂溶性维生素。

流行病学资料显示, 维生素E,人群干预结果显示,这类维生素包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、叶酸等,其中β胡萝卜素是最重要的类胡萝卜素,流行病学资料显示,维生素E的主要来源有植物油和坚果,膳食营养因素起着至关重要的作用。

维生素A与肿瘤关系密切, 世界卫生组织指出,食物中维生素A的主要来源是动物肝脏、鱼肝油、奶制品、蛋黄等;维生素A原的主要来源是深色蔬菜和水果,维生素C又称抗坏血酸,结肠癌死亡率越低,维生素C具有很多生物学作用, 维生素D,叶酸缺乏可增加食管癌的发病风险,维生素A是含有视黄醇结构并具有生物活性的一大类物质,大肠癌的发病率越低;日光照射量越多。

在癌症发生发展的过程中,▲ 。

高维生素C摄入量可降低胃癌、食管癌、肺癌、宫颈癌、胰腺癌等发病风险,是一种水溶性维生素,本期,。

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